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Prendre la parole en public

Objectifs pédagogiques

  • Préparer et structurer son intervention
  • Maîtriser les techniques d'expression verbale et non-verbale
  • S’exprimer avec aisance et confiance en soi
  • Adapter son style à la situation: convention, réunion professionnelle, privée, sur scène, au pupitre, en conférence

Programme

 

1. LES FONDAMENTAUX DE LA COMMUNICATION
  • Shannon, les filtres, les émotions, la nature du public, la situation (réunion, convention, présentation, manifestation festive…)

 

2. LE STRESS
  • Définition, le ressenti, le « pilotage automatique et manuel »
  • Outils de gestion du stress, les techniques les plus simples et les plus rapides….

 

3. LA TENEUR DU MESSAGE
  • Préparer son exposé, les notes, le plan, la structure…
 
4. LA VOIX
  • Positionnement
  • Timbre
  • Volume
  • Débit verbal…
 
5. LA RESPIRATION
  • La ponctuation
  • Les intonations
  • Le rythme
  • Les effets de style

 

6. LE REGARD
  • Captiver son auditoire
  • Répondre aux questions
  • Accentuer son message
  • Augmenter son charisme

 

7. LA GESTUELLE
  • Etre convaincant, occuper l’espace disponible, valoriser ses propos par les gestes qui parlent

 

8. LE NON VERBAL
  • Etre crédible
  • S’exprimer quand les mots manquent
  • Accentuer les effets positifs et convaincants
  • « Ecouter son public »
  • Analyser ses attitudes….

 

9. LE STYLE
  • Trouver sa propre identité d’orateur
  • Jouer sur les intonations
  • Utiliser les silences maîtrisés
  • Adopter le look efficace selon la prestation, les attitudes physiques, les postures efficaces
  • Intégrer l’humour ou l’émotion dans une intervention...

Lieu de formation

Moyens pédagogiques

  • Exposé théorique
  • Etudes de cas
  • Mises en situation et simulations enregistrées et filmées
  • Un support de cours est remis à chaque stagiaire

Tarifs

  • 590 € HT par personne

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